תשמעו, תודה על ההקשבה!
היום אני רוצה לדבר על אחד מהדברים החשובים ביותר בחיים שלנו: ההקשבה. כן, כן, לא מדובר במשהו מסובך כמו לפתור חידות מתימטיות או לשיר בעקיפין שיר של ריטה. פשוט להקשיב! לפעמים זה קשה כמו לעצור לאכול שוקולד – רק אחת – ולא נגמור את כל הקופסה.
אז למה ההקשבה כל כך חשובה?
כי כשאתה מקשיב, אתה לא רק שומע, אלא גם מבין. ופה נכנסים היתרונות:
- בונה קשרים – ההקשבה מחזקת את הקשרים שלנו עם אנשים סביבנו. זה ככה פשוט, כמו להניח תוספת גבינה על פיצה – בא לקשר מתיקות אמיתית.
- מעשירה את הידע – כשאתה מקשיב, אתה לומד דברים חדשים. זה לא מושלם כמו מכונת הקפה בבוקר, אבל גם לא רחוק.
- מפחיתה מתחים – כשאתה מקשיב באמת, אתה מסייע בסילוק מתחים – כמו גז גזרים בפסטה, אז רגע, עדיף לא לדבר על גזים.
- יוצרת אמון – אנשים אוהבים לדבר עם מי שמקשיב להם. אז אם תאהב שמקשיבים לך, יהיו לך יותר חברים – זה די ברור, לא?
איך להיות מוקשבים טובים?
ובכן, זה לא כזה מסובך. אבל כן יש כמה טיפים שלא ישימו אותך בקור של שלג:
- אל תקטע – תנו לאנשים לדבר. זה לא שוק בעניין של פרי פירות מתוקים!
- תשאל שאלות – זה מראה על עניין. כל שאלה מכניסה כוכבים לשיחות.
- תשמור על קשר עין – ולא, לא לנעוץ מבטים כמו סוס מתבונן בארוחת ערב.
- תתן חיזוק – מחמאה פה, חיוך שם – זה עובד.
טיפ אחרון
אל תשכחו, גם כשמישהו מדבר על הספר האהוב עליו, או על החתול שלו שעשה משהו מצחיק, תזכרו להקשיב. כנראה יהיו לכם סיפורים כמו לא רצה לפני – ולא שכחתם את החלה באפיה.
לסיכום
תודה רבה לכם על ההקשבה! כל פעם שאתם מקשיבים, אתם מוסיפים בהירות ושקט לעולם שלכם. האלמנט הפשוט הזה – ההקשבה – הוא באמת מה שהופך אותנו ליותר טובים. אז בפעם הבאה, כשמישהו מדבר, אל תשכחו שהקשבה היא לא פחות מקסם. ושוב, תודה על כך שאתם כאן, מבלים את הזמן להקשיב לנושאים שאני אוהב לדבר עליהם. אתם מדהימים!
