רק טוב מילים: כשתקשורת חיובית משנה את הכל
מילים הן כמו אדמה פורייה, הן יכולים לצמוח לשיח פורה ומעניין או לגדל קוצים שלא היו צריכים להיות שם מלכתחילה. השפה שאנחנו משתמשים בה יכולה לשדר נאמנות, אהבה ורוגע, או לחילופין לפגוע, להכעיס ואפילו לגרום לאי הבנות. אז בואו נתחיל עם כמה רעיונות שיכולים להפוך את השיח שלנו לטוב יותר:
היתרונות של מילים טובות
- מחזקות קשרים: כשאנו משתמשים במילים חיוביות, אנחנו בונים גשרים ולא חומות.
- משפרות מצבים: מילים טובות יכולות להפוך יום רע ליום טוב.
- מעודדות שינוי: כאשר אנו מקשיבים למילים של אחרים ומגיבים בחיוב, אנחנו יכולים לשנות מציאות.
אז מה לעשות?
במקום להתלונן על מה שלא בסדר, נסו לשלוף מבט חיובי מתוך הקשיים. שיעורי חיים רבים הגיעו ממקומות לא נוחים, ולעיתים המילים יכולות לשמש אותנו כאור בשביל לצלוח את האתגר.
מילים נגדיות
בהגיענו למצב של חיכוך, השפה שלנו מתהפכת לפעמים כמו פנקייק נופל. לכן חשוב להכיר את המילים המזיקות:
- ביקורת ממולוכלכת: במקום לעזור, היא רק מחמירה את המצב.
- לעג: סיכון של ממש – זה יכול לשרוף גשרים שלא נבנים עוד פעם.
- אי הבנה: כשלוקחים מילים ומסלפים אותן, יכול להיווצר כאוס.
מה כדאי להימנע ממנו?
הכוח של המילים הוא הגדול ביותר כאשר אנחנו משתמשים בהם בחוכמה. חשוב מאוד להיות זהירים ולחשוב פעמיים לפני שמביעים דעה או מתלוננים על משהו לא קומפרומיסי. לפעמים שווה לשתוק.
נשים את הדברים בפרופורציות
מילים יכולות לרגש, להזיז ולהשפיע. אז בואו נבחר לעטוף את האמת בקצת מתיקות. זה מה שיתקן את הפציעות שגרמו המילים הרעות הקודמות. ניקח נשימה עמוקה ונגיד אחד לשני, "אתה מדהים!" או "אני מעריך אותך!", ותראו איזה שינוי זה יכול להביא.
קדימה, יאללה לעשות!
השפה שלנו פותחת שערים. אז בפעם הבאה שאתם בעימות, זכרו שהמילים שלכם יכולות גם להיות הכוח שמביא את השינוי. פשוט תהיו טובים, זה לא כזה קשה.
בשורה התחתונה, כשאתם משתמשים במילים חיוביות, אתם לא רק עושים טוב לעצמכם, אלא גם לאחרים סביבכם. תזכרו: מילה טובה עושה פלאים! אז קדימה, היו הסיבה שמישהו מחייך היום!
