סגירת מעגל: כשעגלת החיים מתהפכת
החיים הם כמו עגלת קניות בסופר – לפעמים היא מתהפכת, ומצד אחד זה פשוט מביך, מצד שני, זה תמיד עלול להסתיים בקניות רטובות. אז מה עושים כשצריך לסגור מעגל? אולי תרים טלפון לאמא, או שאולי פשוט תחזור לראשון ומתחיל מהתחלה, כי העולם הוא בעצם סופר אחד גדול? הכנו לך כמה טיפים וסיפור אישי שיביא לך קצת אור ואולי אפילו קצת צחוק.
מה זה בעצם סגירת מעגל?
סגירת מעגל היא תהליך שבו אנחנו מתמודדים עם אירועים או רגשות מהעבר כדי להשלים את מה שנשאר לא פתור. זה כמו לחזור שוב לסופר כדי לקחת את מה ששכחת – רק כאן אתה לא שוכח את הבצל אלא את המערכת יחסים שהעלית על המוקד.
כיצד אפשר לסגור מעגל?
- שיחה עם עצמך: לפעמים פשוט צריך לדבר עם עצמך. לא, לא בצעקות, אלא ברוגע. מה עבר עליך? מה אתה מרגיש?
- נסיעה בזמן: חזור לתקופות קודמות, היה שם. אתה לא חייב להביא לו פופקורן, אבל תוכל לקבוע פגישה!
- כתיבה: תכתוב על זה. לא חייב להיות שיר, אפילו פוסט קצר ברשתות החברתיות יכול לעשות את העבודה.
- חברים ובני משפחה: איזה כיף לשתף ולשמוע דעות שונות. אבל אם הם יתחילו לדחוף אתכם לפקות – זה הזמן לחפש חברים חדשים!
סיפור אישי
היו לי כמה סגירות מעגלים בחיים, אחד מהם היה כשחזרתי לאירוע שהימרתי בו על פי מחקר שמישהי עשתה לי, ושמתי לב שחתיכת פיצה שרק נגעתי בה מזכירה לי את השיחה שלנו. הפיצה הייתה יותר מדוייקת מהמחקר! אז החלטתי פשוט לסגור את המעגל ולבחור בפיצה שהייתה באמת מדהימה.
לסיכום: קונים בשוק, חיים באהבה
סגירת מעגל היא לא סוף הדרך, אלא הזדמנות להתחיל פרק חדש. אתם מוזמנים לקחת את הזמן שלכם, לחזור לסופר אם צריך, ואם קיבלתם את הפיצה הידועה, אז אל תשכחו להרגיש באוויר את ניחוח החופש ולהפוך כל תסכול לצחוק. היות וסגירת מעגל היא לא רק פעולת ניהול, אלא להרגיש את החיים כמו שמרגישים את הטעמים השונים במנה אהובה.
