לנצח את הכוח שבך: משפטים על כוח רצון
בוודאי שמת לב שכולנו נתקלים באתגרים בחיים, ופה נכנס לתמונה הכוח רצון. זה מה שמפריד בין "לישון עוד חמש דקות" ו"לצאת לריצה". בואו נבין מה אפשר ללמוד מכוח הרצון ואולי אפילו (נא לא להתעצבן) נצליח לעורר אותו בנו.
מהו כוח הרצון?
כוח הרצון הוא כמו מסעדה הומה לגלידה, תמיד נותן לנו את האפשרות לבחור בין מה שאנחנו רוצים לבין מה שאנחנו צריכים. זהו היכולת שלנו לקום מהמיטה בבוקר ולאכול סלט במקום עוגה. (טוב, קצת קשה, אבל העניין הוא הניסיון).
רגעים שקוראים לכוח רצון:
- לקום מהמיטה אחרי לילה קצר (וקצת יותר מדי חטיפים).
- לעמוד בפיתוי של עוגת שוקולד חמה (אוי, זה קשה!).
- להתמיד באימון למרות מזג האוויר ההפוך.
משפטים שיכולים לעודד את כוח הרצון שלך
כדי להמחיש את הכוח של כוח הרצון, הנה כמה משפטים מעוררי מוטיבציה שיכולים להזרים בך אנרגיה:
- הקשיים הם כמו משקולות: ככל שמרים יותר, מתחזקים יותר!
- כוח הרצון הוא כמו שריר: הוא צריך להתאמן כדי לגדול.
- כשאתה אומר “אפילו לא לרגע”: אתה בעצם אומר “יש לי כוח פנימי בלתי נגמר!”
סיכום
כוח רצון הוא כלי עוצמתי בחיים שלנו. כשאתה מרגיש שמישהו מנסה לעצור אותך, זכרו את המשפטים האלו וכוחך להתחיל מחדש. אל תתעלם ממנו! אולי הוא לא יקנה לך את מנת הגלידה המובטחת, אבל הוא בהחלט יכול להביא אותך למקום שבו אתה מרגיש מאושר ויציב. כי בסופו של יום, כל עבודה שדורשת מאמץ ושאיפה, משתלמת ובגדול!
