תודה לאלוהים – על הכל ויותר!
לפעמים אנחנו שוכחים להושיט יד אל השמיים ולהגיד תודה. כל יום שעובר הוא מתנה, ואם נעצור לרגע ונערוך רשימה של דברים עליהם נודה, נגלה עולמות חדשים. הולכים על חבל דק של יומיום, אבל בכל זאת – וואו, אלוהים, איך אתה יודע לשדרג לנו את היום!
מה עושה את החיים שלנו כל כך מיוחדים?
כשחושבים על זה, יש כל כך הרבה סיבות להגיד תודה:
- בריאות – הגוף שלנו הוא המקדש, ואם הוא בסדר, אז אנחנו בסדר!
- משפחה – הם המעריץ מספר אחד שלנו, גם כשאנחנו מתבלבלים.
- חברים – עם חברים טובים, אפילו שיחות על לוח בקרה יכולות להיות חוויות מצחיקות.
- אהבה – כולנו זקוקים למעט קינמון שיזריק לנו את המתיקות של החיים.
- הצחוק – כי מי לא אוהב לצחוק? זה הרי תרופה מעולה!
הקטנות שעושות את ההבדל
בואו נדבר על הדברים הקטנים:
- הקפה המושלם בבוקר – איך הוא גורם לנו להרגיש כמו מלכים?
- שיחה בלתי מתוכננת עם אדם זר שגרמה לנו לחייך.
- לאכול עוגת שוקולד ולהרגיש שאנחנו על פסגת העולם.
בואו נמשיך להודות
אז איך ממשיכים מכאן? אפשר לשלב את ההכרת תודה בחיי היומיום שלנו:
- רשימת תודה קצרה – כל ערב, מה היינו רוצים להגיד תודה עליו?
- מדיטציה – לקחת כמה רגעים למחשבה.
- לתת בחזרה – זה יותר מסתם מה שזה נשמע, גם הנתינה עשויה להזרים תודה אל מול אלוהים.
ובסופו של דבר, אלוהים, תודה על כל רגע, גם אם הוא קצת מתסכל לפעמים. בזכות כל אתגר, אנחנו מבינים עד כמה החיים הם מתנה ייחודית. עם חיוך, עיניים פקוחות ולב פתוח, אפשר להרגיש את הנוכחות שלך בכל נשימה. שירו תהילה, כי כל יום הוא יום חג אם רק נביט עליו בצורה נכונה!
