תפילה לקבלת מחזור – רגעים של קסם!
כל חודש זה חוזר על עצמו, כמו שעון שעושה טאנק טאנק כל 30 יום, ובינתיים אנחנו מתמודדות עם כל מה שקשור לכך. אז מה עושים? טוב, אנחנו לא מתכוונות להיכנע למצב, אלא להפך – נמשיך לקוות לשינויים הקטנים שיכולים להפוך את החוויה הזו לקצת יותר קלה. אז לקחנו את התפילה שלנו דרך קונכית humor ופתחנו כאן את הלב!
למה תפילה? כי לא כל דבר אפשר לשנות לבד!
בין אם מדוברת ב-כאב, ב-מצבי רוח משתנים או ב-רעב בלתי נגמר, כמה מטיפים יכולים להבין אותנו? אז על מנת להתמודד עם אתגרים חודשיים, הנה כמה דברים שיכולים להזכיר לנו שאנחנו לא לבד:
- תפילה למנוחה מכל הבלגנים!
- תפילה שנהיה רגועות, אפילו שמאלץ לחכות חודש שלם!
- תפילה לצירוף של כל מה שקשור במנחם קר!
- תפילה בכל בוקר לא לשכוח את הטמפונים!
איך לתפילה נכון?
אז רגע, תשאלו, איך מתפללים? רעיון פשוט: כשאתן במצב רוח לא משהו, קחו את עצמכן לאיזה פינה שקטה, גם אם זה שירותים בעבודה, והתחילו עם תיאוריה של דברים הכרחיים:
- קחו אוויר, זה מתחיל עם נשימה!
- לספור עד 10 לפני שמבזבזים את כל האנרגיה על "למה זה קורה לי?"
- נסו לדמיין את החיים בלי מחזור – מעניין איזו עולם זה היה! (רמז: מלא קניות!)
סיכום – כל חודש מחדש!
בסופו של דבר, תפילה יכולה להיות דבר קטן אך משמעותי. היא לא רק מבקשת להקל על הכאב, אלא גם מזכירה לנו לא לשכוח לחייך, אפילו אם יש כאב בבטן. כי לא משנה כמה יום יבוא, יש לנו את הכוח להמשיך. אז תבורכו עם מחזור קל – ואם תצטרכו, תמיד אפשר להתפלל על זה!
