מי זה 1 לך חפש מי ינענע אותך
בעולם העמוס והמהיר של היום, כולנו מחפשים תהליכים, שיטות ורעיונות שיכולים לגרום לנו להרגיש טוב יותר, לחשוב טוב יותר ואפילו לחיות טוב יותר. אחד מהנושאים שהומצאו במיוחד בעשורים האחרונים, הוא התופעה של "חיפוש מישהו שינענע אותך". איננו מדברים כאן על ריקודים בבר, אלא על הצורך שלנו בלקבל תמיכה, הכוונה ואולי גם קצת עידוד. אז מי זה, בעצם, האדם שיכול להיות אותו "מנענע" עבורנו?
מה זה בעצם אומר? החיפוש של כולנו
בואו נתחיל מזה שכולנו צריכים איזה "מנענע" מדי פעם. זה יכול להיות חבר טוב, קולגה בעבודה, או אפילו איש מקצוע. כל אחד מאיתנו נתקל ברגעים של חוסר ביטחון, חוסר מוטיבציה או פשוט תקופות קשות. כאשר אנו חשים כך, הרצון למצוא מישהו שיבטיח לנו שהכל בסדר הוא טבעי.
למה חשוב למצוא את האדם הנכון?
אדם שינענע אותנו יכול לשמש כראשון בתור מחזק ומניע. הוא יכול לעזור לנו לראות את הדברים מנקודת מבט אחרת, לעודד אותנו לפעול ולתמוך בנו כשהכל נראה כאילו מכה בנו. כדי שהאדם הזה יהיה אפקטיבי, עליו להיות בעל הבנה בנו, עם קצת חוסן נפשי ומידה לא מבוטלת של אמפתיה.
מי יכול להיות אותו "מנענע"? הנה כמה אפשרויות
- חברים קרובים: אנשים שבאמת מכירים אותנו ומבינים את מה שאנחנו עוברים.
- משפחה: אמא, אבא, אחים – לעיתים הם יכולים להיות הכוח המניע שחסר לנו.
- מאמנים אישיים: אנשי מקצוע שיש להם את הכלים כדי לעזור לנו להגיע למטרות שלנו.
- פסיכולוגים או מטפלים: מי שיכול להציע העמקה ותובנות על מבנים נפשיים שלנו.
- חוגי עניין: קבוצות בהן ניתן להתחבר עם אנשים בעלי תחומי עניין משותפים.
איך אנחנו יכולים לדעת מי טוב לנו?
לא תמיד קל לדעת מי יכול להיות האדם המתאים לעבור לידו כשיש תקופות קשות. חשוב להקשיב לעצמנו ולנסות להבין מי גורם לנו להרגיש טוב יותר. קל להגיע למסקנות שגויות לגבי אנשים, ולהימנע מלהתקרב לאנשים שבעצם יכולים לעזור לנו.
האם חיפוש אנשי מדרך הוא סתם מותרות?
יש המון דעות בנושא. יש שמאמינים שזה קונספט של דור ה-Y או ה-Z, יש כאלה שיגידו שזו יוקרה שאין לכולנו. אך אם נעמוד על כך, נבין שמדובר בצורך בסיסי של עזרה והבנה, דבר שהוא על זמני ומשותף לכל דורות.
איך ניתן להגיע למצב של חיפוש? מה הטקטיקות?
חיפוש אחר אנשים שיכולים לנענע אותנו לא תמיד חייב להיות מסע ארוך ומייגע. ישנן דרכים פשוטות יותר:
- להיות פתוחים: לשתף את התחושות שלנו עם אחרים.
- להשתתף באירועים רשתיים: הכנסו לקבוצות או קהילות שיכולות לספק תמיכה.
- לנסוע לחו"ל: לפעמים שינוי המיקום עושה פלאים. קרבה חדשה יכולה להניב קשרים מעוררי השראה.
סיכום
חיפוש אחר מי שינענע אותנו הוא לא תמיד קל, אך הוא בהחלט חיוני. באחריתו של כל יום, כולנו זקוקים לתחושת השייכות ולהבנה. אם זהו אדם שלא קיווינו למצוא או קולג שעליו לא חשבנו, כדאי תמיד להיות פתוחים לאפשרויות. החיים מלאים בהפתעות, והדבר החשוב ביותר הוא לא להיות לבד בעיצומם של האתגרים. יחד נוכל לפתור כל דבר!
