בוקר יום שני: כשיש לך תחושת "אוף" אבל גם קצת "וואו"
אוי לא! הגיע יום שני, והכנסת הראש למשרד מרגישה כמו משימה בלתי אפשרית. אבל רגע, לפני שנשאב כולנו לתוך שלולית העצבות והעייפות, בואו נתבונן בצד החיובי של התמונה!
למה יום שני הוא בעצם יום נהדר?
אז נכון, יום שני מתחיל עם קפה שמסרב להתעורר והפעמון של השעון המעורר שזוכר את התפקיד שלו, אבל יש גם יתרונות שיש לקחת בחשבון:
- התחלה חדשה: יום שני הוא כמו פיסת דף חדשה ביומן – בלי רשימות, בלי לחצים, והעולם כולו לפניו.
- קדמה: זה הזמן לעדכן מטרות, להציב יעדים ולהרגיש גאווה על כל ההישגים מהשבוע הקודם.
- פינת המתוקים: שבוע חדש מביא עמו המון הזדמנויות, וזה הזמן להפתיע את עצמך עם פינת קינוחים חדשה שנחנכה בעבודה!
הטיפים שלי להתמודדות עם יום שני
להלן כמה טיפים מנצחים שיעזרו לכם למלא את יום שני באור ואופטימיות:
- התחילו את היום עם חווית בוקר מיוחדת: קפה בשמש, פעולת ספורט או שיחה עם חברים.
- עשו רשימת דברים ממש קטנים שהייתם רוצים להשיג היום – לא חייבים להתחייב על שליחות עולמית!
- אל תשכחו להוסיף קצת הומור לשיחה שלכם עם קולגות. שום דבר לא שובר את הקרח כמו בדיחה טובה!
בואו נזכור – יום שני הוא רק תחילת דבר חדש!
אז במקום להסתכל על יום שני כעל אויב, בואו נתחיל לראות אותו כחבר שמציע לנו הזדמנות לקחת את החיים בידיים. עם חיוך על הפנים, קפה חם ביד, ולב פועם, ניתן את כל מה שיש לנו, ונגלה שהשבוע עוד יכול להיות נהדר!
חברים, יום שני הוא כאן, וזה הזמן להראות לו מי בעלי הבית!
